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南平近视手术后怎样保护眼睛

        南平近视手术后怎样保护眼睛?有的人以为近视手术一劳永逸,近视手术后就不需要保护眼睛了!错!近视手术后的正确用眼,才是维持眼睛良好视力的长久之计。厦门眼科中心南平眼科医院医生来详细讲解下。

       近视是怎么形成的?

       眼睛是一个准确调控的凸透镜光学系统。我们能够清楚地看到东西,是因为这个东西发射或反射的光线进入这个光学系统后,聚焦在了视网膜上而成像。如果没有聚焦在视网膜上,那么成像就是模糊的。近视指的是生理性近视,是因为眼球轴长变长,聚焦在了视网膜前方而造成的。

       近视的原因有哪些?

       造成近视的原因包括内因和外因。

       内因包括遗传因素和发育因素,遗传因素指高度近视眼属常染色体隐性遗传,近视眼有遗传倾向;发育因素是指婴儿时期眼球发育过度会形成近视。

       外因主要是环境因素,长时间看近,照明不足,阅读距离过近,阅读时间过长,字体不清或过小,看书姿势不良或坐车,电子产品的过早、过长时间的使用。

       南平近视手术后怎样保护眼睛?

       1、白天外出建议配戴太阳眼镜,不仅防风,避免眼睛干燥或异物侵入,同时亦避免眼睛直视太阳,而让强烈的阳光伤害眼睛。

       2、应严格遵医嘱点眼药,不用力挤眼和揉眼,避免碰撞眼睛,一段时间限制做可能撞击眼部的剧烈运动,除因工作、学习需要外,一般情况下建议术后一周内适度的减少看书、电视、电脑的时间,一个月内不要游泳,尽量避免脏水入眼。饮食上没什么特殊要求,少吃辛辣的就可以了。

       3、近视手术后虽然可以很快将视力恢复,但若是没有养成良好的用眼习惯,视力便容易产生回退现象,因此建议尽量不要熬夜用眼,看电视、使用电脑或阅读时间不宜太长。

       4、一般在术后一周内用电脑40-50分钟后,再看远处的景物15分钟左右,两周后休息10分钟、三周后休息5分钟,一月后休息两分钟即可,养成良好用眼习惯,让眼睛适当休息。注意养成良好的用眼习惯,注意用眼卫生。

       南平近视手术后怎样保护眼睛?近视手术后大家一定要保持健康用眼,这样才能避免再次近视。

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